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Blog

Abdominal para acabar com a barriga: realmente funciona?

Por: Michelle Nery  – Fisioterapeuta da equipe do Bhariátrica Ainda é comum se ouvir falar que os exercícios abdominais são feitos para acabar com a barriga ou “secar” as gordurinhas dessa região. Até que ponto podemos considerar isso como verdade? Os exercícios abdominais fazem a…

Perder peso ou emagrecer?

É comum associar a perda de peso ao emagrecimento, mas há uma diferença importante entre os dois conceitos. Primeiro, é preciso esclarecer que o peso é a soma da massa de diferentes tecidos (músculos, gordura, ossos e água), portanto, perder peso se refere à redução…

Vegetarianismo infantil para combater a obesidade

É alarmante a quantidade de crianças e adolescentes obesos no mundo e a situação se reflete negativamente em outros aspectos da saúde infantil, na adolescência e segue para a vida adulta. A obesidade é um grande fator de risco para desenvolvimento da diabetes tipo 2.…

Você sabe o que é o Dumping?

Uma das principais dúvidas entre pacientes de pré e pós operatório é o chamado “Dumping”. A palavra de origem inglesa, deriva do termo “dump” e significa “despejar ou esvaziar”, entre outros. Para algumas pessoas que já passaram por procedimentos cirúrgicos de emagrecimento, o significado de…

Obesos e desnutridos

A obesidade cresceu 60% em dez anos no Brasil, conforme pesquisa do Ministério da Saúde. Os dados são considerados alarmantes, pois sempre estão acompanhados do crescimento de outras doenças, como a diabetes e hipertensão. É importante ressaltar que nem toda pessoa magra é saudável e…

Problemas de coluna em obesos

Por: Michelle Nery  – Fisioterapeuta da equipe do Bhariátrica A postura pode ser definida como a maneira de manter o corpo no espaço e ser classificada como adequada (com menor sobrecarga de estruturas ósseas, musculares e articulares) ou inadequada (com maior sobrecarga das estruturas de…

Criança está acima do peso? O que fazer.

Autor do artigo Obesidade Infantil e fome oculta: associação entre escassez e excesso, nosso especialista em Pediatria e Nutrologia, o médico Flávio Diniz Capanema fala sobre os problemas enfrentados pela sociedade atualmente e como pais podem auxiliar no combate a obesidade infantil. Clique aqui e…

problemas respiratórios

Obesidade e Problemas Respiratórios

A obesidade causa diversas complicações metabólicas e cardiovasculares que geram problemas respiratórios em pessoas com sobrepeso. O excesso de peso, decorrente da gordura sobre o pulmão, provoca uma grande dificuldade para a entrada e saída de ar. A caixa torácica,  envolvendo os pulmões, não consegue…

crianças ao fundo com uma mesa saudável contendo um peru, brócolis e outras verduras

Combate à Obesidade Infantil Nas Festas de Fim de Ano

A obesidade infantil atinge cada vez mais crianças no mundo e para evitar se tornarem adultos com sobrepeso, deve-se tomar cuidado diário em  combater os riscos e manter hábitos saudáveis. Durante as festas de fim de ano, é comum as pessoas exagerarem durante as ceias,…

mesa de ceia com peru espumante e decoração natalina

Dicas Simples para Um Fim de Ano Sem Culpa

Chegamos fim de ano em que se coloca na balança tudo o que foi feito nos meses anteriores. Avaliamos nosso comportamento e atitudes para traçar novos caminhos e metas para o período que está para começar. Para aqueles que lutam contra o peso, o fim…

Exageros Durante as Refeições Natalinas

As rabanadas, doces, guloseimas, pães, peru e tantos outros alimentos estão presentes na mesa de centenas de famílias durante as refeições natalinas e outras ceias de fim de ano. São sempre tantas opções, que fica difícil se controlar para não encher o prato com essa…

Obesidade infantil e fome oculta

Nosso especialista em pediatria, DR. Flávio Capanema foi convidado para produzir um material sobre Obesidade Infantil para a Universidade Corporativa da Unimed. O tema discutido foi Obesidade Infantil e Fome Oculta, devido a maior chance de crianças obesas desenvolverem deficiências de micronutrientes (Ferro e Vitamina…

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